سلام به همه همراهان عزیزم در دیار.
من هانیه هستم. روانشناس بالینی ساکن تورنتو.
از سال ۲۰۰۷ در مسیر مهاجرت و کشف فرهنگهای جدید قدم گذاشتهام. پس از سالها تحصیل و کار در رشته مهندسی کامپیوتر، تغییر مسیر دادم و ادامه مسیر زندگیم رو با تحصیل در رشته روانشناسی مشاوره در دانشگاه Yorkville پی گرفتم.
اگر بار زندگی سنگین به نظر میرسه، اگر در جستجوی ارتباطاتی عمیقتر و معنادارتر هستین، یا اگر به دنبال حس رضایت نسبی و هدفی هستین که به نظر دستنیافتنی مییاد، میخوام بدونین که تنها نیستین. قلب و تخصص حرفهای من در اختیار شماست، تا در هر قدم از شما حمایت کنم؛ چرا که عمیقا باورم دارم «تغییر امکان پذیره و این تغییر میتونه از خودمون و کشف درونمون شروع بشه!»
رویکرد من در درمان، ترکیبی از سادگی و عمق درمانهای شناختی رفتاری (CBT) و درمان طرحوارهایه که با مهربانی، ارتباط بدون خشونت (NVC) و دیدگاههای عمیق روانشناسیِ انسانگرا و وجودی، غنیتر میشود. من اینجا هستم تا به شما کمک کنم تا الگوهای ناسازگار درونیتون رو کشف کنید و به سمت روابط و زندگیای که واقعاً شما را راضی میکنه وبه خود واقعی تون نزدیکتره، پیش برید.
با توجه به تجربه شخصی خودم در بستر زندگی در مهاجرت، و همینطور در برگزاری کارگاه و جلسات با مراجعینم، میتونم بسیاری از چالشها و مسائلی که جامعه مهاجران با آن روبرو هستند رو درک کنم. تلاش دارم در دیار برای کمک به مهاجران ایرانی در محیطهای جدید، دوره ها، کارگاه ها وخدماتی ارائه کنم تا این جامعهی نه چندان کوچک در سراسر دنیا بتونه به شکل بهتری رشد کنه و مسائل سلامت روانش رو مدیریت کنه.
منتظر دیدار با شما در دیار هستم تا با هم در این مسیر جدید قدم برداریم.